帰国してからすぐ腰痛になってしまいました
行きもそうだったのですが
ダイビングバックというのは一応
＋10キロまでおまけしてくれるんですね
ですので30キロまで大丈夫なんですが
超えると航空会社によっても違うのですが
ベトナムの時は2万円位とられたので
レギュレーターと重いPADI教材を手荷物のリュックへ入れて
軽い衣服なんかをダイビングバックに入れます
すると重いリュックの出来上がり
星 飛雄馬になった気分
行きも腰痛めたけど帰ってきてからは最悪です
1週間しても痛みがとれなければ
ヘルニアの可能性がありMRIをとるように医者から言われました
だいぶ良くはなってきましたが
腰が悪いと何もやる気がおきませんね
もっともIDCやIE中でなくてよかったです
コメント (1)
あらら;(；・д・)大丈夫ですか？
私も職業柄、腰痛を抱えています。
痛みがひどくなると、一日中気分も重くなり
心身共につらいですよね…
様子を見ず、早く病院に行ってくださいね。
朝晩のストレッチも、予防と悪化防止にいいですよ。
早く良くなりますように…
＞ちーさん
ありがとうございます
おかげさまで昨日位から
少しよくなってきました
一時は直らないかと思うくらい
びっくりするほど痛かったです
ちーさんも立ってることが多いから
痛めてしまうのでしょうね
腰は動作の基本ですね
何をやるにも必要ですね
健康になるとついつい忘れてしまうのですが
ちーさんも気をつけて下さいね
投稿者: ちー | 2008年03月05日 23:05
日時: 2008年03月05日 23:05